Autor: Trini MT

Para este mes de noviembre, la recomendación fundamental a nivel energético es la de mantenerse, en la medida de lo posible, con la atención en nuestra conciencia interna. Desde ese punto, la interacción con el entorno es más armoniosa y podremos desarrollar un estado de calma y serenidad a pesar de las circunstancias. Si toda la atención se va hacia fuera, ésto se convierte en el primer paso hacia la desestabilización del sistema, puesto que, al desconectarnos de la sensación interna, podemos más fácilmente ser arrastrados a situaciones que en realidad no queremos experimentar. Es fundamental que para mantener un buen estado de salud energética, nos mantengamos totalmente centrados, con la mente tranquila y en conexión total con nuestro cuerpo físico y energético. Sólo así podremos atravesar situaciones difíciles de la mejor manera posible, evitando daños a nuestros propios cuerpos sutiles energéticos.

Acabamos este mes con el reto de mantenernos en un estado de calma y de aprender a ver con más claridad la salida a nuestras propias dificultades. Si aprendemos a percibir las posibilidades que existen en forma positiva, seremos más capaces de gestionar nuestra propia energía y dirigirla de forma concreta hacia nuestros objetivos.

Llevo casi 20 años estudiando en profundidad el cuerpo humano y cómo el movimiento es un gran recurso para prevenir y curar muchas de las disfunciones que se van instalando en él a lo largo de los años. Pero no es hasta que descubrí el nivel más profundo del ser, que verdaderamente empecé a darme cuenta del potencial de cambio que tenemos todos. Hasta el momento, podía constatar cómo trabajando desde el cuerpo el dolor mejoraba, pero al cabo de un tiempo volvía a aparecer. No fue hasta después de muchos años de formación y práctica, que descubrí que en el cuerpo energético está toda la información y es ahí donde se inicia la verdadera vida.